Den un bòdibòks ta midi e resistensia di bo trakto respiratorio, kemen kuantu esfuerso mester hasi pa hala rosea. També ta midi kuantu airu e pulmonan ta kapas di tene aden (volúmen di pulmon). Ta hasi e tèst den un espasio será, manera un sèl di telefòn. Nos ta yam'é bòdibòks.